Меланома – злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов – пигментных клеток.
К группе повышенного риска относятся люди с белой кожей и рыжими волосами, с голубыми, серыми или зелеными глазами; перенесшие солнечные ожоги, особенно в возрасте до 20 лет; имеющие среди близких родственников больных меланомой (другим раком кожи); имеющие более 100 родинок на теле или более 50 в возрасте до 20 лет.
Существует своего рода «азбука меланомы», описывающая ряд признаков перерождения родинки, обозначаемых первыми пятью буквами латинского алфавита – ABCDE – или кириллицей – АКОРД. A – асимметричность родинки, К – края родинки, О – окрашена неравномерно, Р – размер, диаметр родинки более 6 мм (чем больше родинка, тем больше вероятность ее перерождения), Д – динамика, появление любых внешних изменений родинки (изменение цвета, нарушение или полное отсутствие рисунка кожи в области невуса). Обнаружив у себя возможные признаки перерождения родимого пятна, обязательно обратитесь к врачу-онкологу.
Уменьшить риск развития меланомы позволяет ряд правил:
1. Регулярно осматривайте кожу, особое внимание обратите на родинки в начале и в конце лета.
2. Если у вас много родинок, есть большие пигментные пятна, избегайте солнца и ежегодно обследуйтесь у специалистов.
3. Следует ограничить воздействие на кожу ультрафиолетового излучения, как солнечного, так и искусственного (солярии). Никогда не загорайте с 10 до 15 часов. Это самое опасное время, когда солнце наиболее активно и вероятность получить ожоги наиболее высока.
4. Старайтесь находиться на солнце без защитных средств не более 30–40 минут. Самым надежным и простым способом защиты остаются наша одежда, головные уборы, защищающие кожу лица, и платки, прикрывающие шею. При этом предпочтение следует отдавать хлопчатобумажной и неприлегающей одежде.
5. Если вы любите отдыхать в жарких экзотических странах, отправляйтесь в путешествие осенью.
Консультацию по данным вопросам и не только вы можете получить у врача-онколога районной поликлиники по телефону 3-36-42, а также придя на личный прием в кабинет 218.
Дмитрий СУШКО,
врач-онколог УЗ «Свислочская ЦРБ».
