Корр. «СГ»:
– Давайте сначала поговорим о том, к чему приводит курение, о последствиях этой пагубной привычки. Ведь медики недаром бьют тревогу. Некоторые даже сравнивают курение с суицидом, только растянутым во времени…
Людмила САВКО:
– Потребление табака представляет собой угрозу для любого человека. Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Прекращение курения гарантирует снижение онкологической заболеваемости на 30%.
Курение – один из ведущих факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта у курящих в 2–4 раза выше, чем у некурящих. Каждый седьмой курильщик сталкивается с заболеванием, поражающим сосуды нижних конечностей.
Никотин утяжеляет течение ряда болезней. При таких заболеваниях, как язвенная болезнь, тромбофлебит, инфаркт миокарда, выздоровление без отказа от курения невозможно.
Особенно вредно курение в детском и подростковом возрасте. Оно вызывает задержку роста, приводит к снижению физической и умственной работоспособности.
Корр. «СГ»:
– А что собой представляет так называемое пассивное курение?
– Не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Это и есть пассивное курение. От него особенно страдают маленькие дети в семьях курильщиков. Регулярное нахождение в компании курящих родителей зачастую вызывает пристрастие к никотину, который с детства находится в их крови.
Курение родителей на 20–80% увеличивает риск заболевания дыхательной системы, тормозит развитие легких ребенка. Расстройства сна и аппетита, нарушение работы внутренних органов, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и отставание в физическом развитии – вот перечень последствий окуривания родителями своих детей. Эти дети чаще болеют в раннем детстве и получают меньший запас здоровья на будущую жизнь.
Непоправимый вред наносится будущему ребенку, если курит беременная женщина. Табачный дым может оказать как сиюминутное, так и отдаленное воздействие на организм. Задержка роста и снижение веса при рождении – так называемый табачный синдром плода по аналогии с алкогольным синдромом. У курящих женщин выкидыши и рождение мертвых детей встречаются в 2–3 раза чаще.
Поэтому хочу подчеркнуть, что стратегическая задача медиков и не только – изменить отношение населения к курению, помочь осознать опасность этой страшной привычки для здоровья и жизни человека.
Корр. «СГ»:
– Начать курить просто, куда сложнее потом справиться с этой пагубной привычкой. Человек слаб перед этой зависимостью. Можно обратиться к квалифицированным специалистам, которые помогут там, где собственной силы воли не достаточно. Что об этом думают медики?
Инна ПОЗНЯК:
– В отделении медицинской реабилитации проводится платная акупунктура (иглоукалывание) с целью лечения табачной зависимости. Метод относится к традиционной восточной медицине.
Некоторые думают, что лечение у нас подобно кодированию. На самом же деле это не так. Наш метод – совместный труд обратившегося за помощью человека и врача. Если у пациента нет мотивации, то лечение неэффективно. Иглоукалывание просто помогает пациенту легче перенести отказ от курения, уменьшая вегетативные реакции со стороны различных органов и систем, то есть снимает головную боль, головокружение, тошноту, повышенное слюноотделение, боли в животе, неприятные ощущения в полости рта, уменьшает стрессовое состояние.
Перед лечением обязательно выявление противопоказаний. Только при их отсутствии приступаем к лечению.
Корр. «СГ»:
– Какой результат дает такой способ лечения от никотиновой зависимости?
– Я занимаюсь иглоукалыванием десять лет. Как показывает мой опыт, полный отказ от курения мы имеем у 80% мужчин и 70% женщин. К нам обращаются пациенты и с небольшим, и с длительным стажем курения. Как ни странно, результаты лучше у людей с большим стажем курильщика, потому что они на себе уже испытали последствия табачной зависимости и имеют более сильную мотивацию. Хочу подчеркнуть еще раз важность мотивации. Ею чаще служит ухудшение состояния здоровья, реже – материальная сторона, (на сигареты идет немало денег). Некоторые молодые люди решают бросить курить перед планированием рождения ребенка.
Корр. «СГ»:
– Человек создает себе проблему, потом пытается ее решить. Так и с табакокурением. Нетерпимость к курению нужно прививать с детства. Как учреждения образования работают в данном направлении?
Наталья КУХАРЧИК:
– Очень даже активно. Участвуем во всех проводимых акциях, конкурсах. Не буду называть все мероприятия, которые проводятся учреждениями образования, поскольку их множество. Однако хочу отметить, что сейчас подходы к профилактике вредных привычек существенно изменились. Мы мало говорим о самой проблеме, а искореняем ее через пропаганду здорового образа жизни, спорта, правильного питания, позитивного отношения к жизни, ответственного отношения к себе и своему здоровью. Когда человек будет чувствовать, что он здоровый, успешный, то есть вероятность того, что не станет растрачивать свои внутренние резервы на употребление алкоголя, наркотиков и то же курение.
Широко пропагандируется спорт. Это и реализация проекта «Спорт для всех», спартакиады, спортивные мероприятия. Наметилась тенденция к увеличению спортивных кружков. На данный момент их 30.
Несколько слов хочу сказать еще об одной новой методике по работе с учащимися. Она называется «Равный обучает равного». Она опробована в трех учебных заведениях: гимназии № 1 им. К. Калиновского г. Свислочи, СШ № 2 им. Н. П. Массонова г. Свислочи, Порозовской СШ. Подготовлено 8 волонтеров-инструкторов равного обучения. Ими проведено 19 мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, профилактике алкоголизма, наркомании, из них 15 обучающих, в которых были задействованы 248 учащихся.
Проявлению инициативы, активности и индивидуальности учащихся способствует их занятость в объединениях по интересам. На данный момент в учреждениях дополнительного образования организована работа 62 кружков для 778 учащихся, что составляет 53%.
Корр. «СГ»:
– Работники МЧС наряду со всеми заинтересованными службами также проводят большую профилактическую работу среди населения, направленную на решение проблемы курения. «Пьяная сигарета» уносит людские жизни…
Денис ЛЕГЕНЧУК:
– К сожалению, это так. В этом году в нашем районе имел место один случай гибели на пожаре. В Дашковичах погиб 27-летний мужчина. А причина – курение в постели в нетрезвом состоянии.
Для привлечения внимания к проблеме пожаров и гибели людей из-за неосторожного обращения с огнем при курении работники службы МЧС с 11 по 30 ноября проводят акцию «Не прожигай свою жизнь!». В ней принимают участие и активисты Белорусской молодежной общественной организации спасателей-пожарных. Проводим беседы с населением, выступаем в коллективах, распространяем памятки и буклеты, объясняем гражданам, чем чревато курение в нетрезвом состоянии.
Приведу немного статистики. За 10 месяцев текущего года в Гродненской области произошло 668 пожаров (за аналогичный период 2018 года – 718). Погибло 29 человек, что на 31% меньше, чем в предыдущем году (42). Преимущественно граждане гибнут в огне из-за своей или чужой привычки курить в постели, зачастую в состоянии алкогольного опьянения.
Корр. «СГ»:
– У сотрудников правоохранительных органов этот вопрос также на контроле. Какая предусмотрена административная ответственность за курение в запрещенных местах?
Андрей ПЕСНЯК:
– За текущий и прошедший годы у нас не было составлено протоколов за курение в запрещенных местах. Хотя ранее подобные факты имели место. Согласно ст. 17.9 КоАП Республики Беларусь (курение и употребление табачных изделий, где оно в соответствии с законодательными актами запрещено), мы вправе привлекать нарушителей к административной ответственности и наказывать штрафом до 4 базовых величин.
Марина ЯНЮК
Фото Татьяны КОВАЛЬЧУК
