30 сентября в 11 утра вся страна шагнула в долголетие. Активное участие в республиканском марафоне по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию» приняли и свислочане.
О преимуществах этого вида спорта известно давно. Он особенно полезен людям пожилого возраста, так как позволяет привести в тонус весь организм. Те, кто постоянно занимается скандинавской ходьбой, уже не понаслышке знают, что она нормализирует давление, укрепляет сердце, мышцы, улучшает кровообращение. Словом, скандинавская ходьба исключительно полезна, и с каждым годом ее почитателей становится все больше.
На площади в Свислочи собрались самые активные и легкие на подъем горожане золотого возраста. Под бодрящие музыкальные мелодии специалист центра социального обслуживания населения Юлия Калиновская дала старт спортивным состязаниям участникам мероприятия. Первые марафонцы уверенно устремились вперед. Их дружно поддерживали болельщики, которые собрались рядом со стартовой площадкой. Они тоже не остались пассивными наблюдателями, а включились в зарядку-разминку, которая еще больше зарядила положительной энергией, подняла настроение. Активное участие в марафоне приняли не только посетители отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста, члены районной ветеранской организации. К ним подключились и посетители отделения дневного пребывания для инвалидов. Все получили массу приятных эмоций и заряд бодрости надолго.
Следует добавить, что это не одноразовая акция. В центре социального обслуживания населения очень большое внимание придается активному образу жизни, укреплению здоровья пенсионеров. В Свислочи для них открыт спортивный зал, в Порозово – тренажерный. Эти площадки ждут всех, кто, выйдя на заслуженный отдых, не желает сидеть в четырех стенах, а ведет активный образ жизни. Пожилые люди участвуют в различных спартакиадах, соревнованиях. Для них организуются интересные экскурсионные поездки. Словом, людям золотого возраста некогда скучать. Их жизнь наполнена интересными и увлекательными событиями. И старость их дома не застанет!
Ядвига КОБРИНЕЦ
Фото автора
