banner
5 мая – Всемирный день гигиены рук
12:45 05 Мая’19
73
Главная его задача – сделать акцент на том, что гигиена является, по сути, самым эффективным способом не только защитить себя от множества опасных заболеваний, но и остановить их рост. Проведенная по правилам и своевременно, она помогает эффективно бороться с гепатитом и дизентерией, во многих случаях способна предотвратить острые респираторные заболевания (ОРЗ) и массу других недугов. Мытье рук должно быть регулярным, основательным и правильным.


 
Надежная защита от опасности инфицирования – мытье рук водой в течение 30 секунд с достаточным количеством мыла, не забывая при этом о поверхности рук, промежутках между пальцами и кончиках пальцев.

Правильное высушивание часто недооценивается, а ведь влажные руки могут переносить в 1 000 раз больше микробов, чем сухие. Микробы чувствуют себя хорошо там, где тепло и влажно. Важно полностью высушить руки после мытья, лучше всего с помощью хорошо впитывающего влагу бумажного полотенца. С точки зрения гигиеничности бумажные полотенца лучше всего, так как они быстро высушивают руки.

Как правильно мыть руки:

1. Смочите руки водой и смажьте ладони мылом.
2. Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10–15 секунд.
3. Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
4. Не разбрызгивайте воду.
5. Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
6. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем.
7. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро.

Когда нужно мыть руки:

*После посещения туалета.
*Перед приготовлением еды.
*Перед едой.
*После прикосновения к сырому мясу и рыбе.
*После очищения носа или чихания.
*После прикосновения к животным.
*После посещения общественных мест.
*После общественного транспорта.
*После уборки дома.
*После ухода за больным.
*После контакта с вещами больного.
*До и после обработки раны.
*И просто, если руки грязные или давно не мытые.

Факты о гигиене рук:

Согласно данным американских центров по контролю и профилактике заболеваний, 80% всех инфекций передаются через руки.

На руках (от пальцев до локтей) обитает от 2 до 10 миллионов бактерий. После посещения туалета количество микробов на кончиках пальцев удваивается. Микробы могут жить на руках около трех часов.

Когда руки мокрые или влажные, они могут распространять в тысячу раз больше микробов, чем сухие руки. Миллионы микробов накапливаются под браслетами, часами и кольцами, которые человек может носить.

В случае, если вода и мыло недоступны, хорошая альтернатива этому – дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе.

Юлия БАРКОВСКАЯ, врач-инфекционист УЗ «Свислочская ЦРБ»

Предыдущая статья

В районе прошли автопробег и митинг, посвященные Дню Победы
Комментарии 0

Ваше имя

Комментарии